Droom je van de Olympische Spelen,  een top 5 km loper worden, ooit Nederlandse top te worden in het hardlopen en wil je alles uit het hardlopen halen wat in je zit?

Laat je dan professioneel begeleiden door toptrainers en coaches, die jou kunnen helpen om je doel te bereiken! Een topsporter worden of zijn vereist vele voorwaarden. 

• Allereerst moet je het fysieke talent hebben om de top, in welke sport dan ook, te kunnen halen. Talent is deels meetbaar. Via uitgebreide fysieke testen kan je al inzien wat jouw niveau op fysiek gebied kan zijn in jouw sport. De Zoladztest is bijvoorbeeld een fysieke test die aangeeft op welk niveau je kunt sporten. Dat kan regionaal top zijn, maar ook nationaal of zelfs internationaal. Wil je weten waar je grenzen liggen in de sport, neem dan eens contact op met organisaties, die de testen uitvoeren.       
• Om de top te halen in de sport, dien je over een grote mate van discipline, motivatie en veerkracht te beschikken. De top halen vereist vele trainingen, een goede balans tussen rust en inspanning en de discipline om dit jaren te kunnen opbrengen. De motivatie haal je uit het stellen van jouw doel en stip op de horizon. Veerkracht is nodig, omdat de weg naar de top doorgaans niet over een rechte lijn omhoog gaat. Blessures, tegenslag in het leven, een verkeerde gekozen weg m.b.t. trainingen etc etc kunnen de weg omhoog soms laten stoppen. Topsport vergt een bepaald karakter , dat past bij veerkracht, discipline en motivatie.

Het is daarom van belang dat je jezelf laat begeleiden naar de top! Een atletiekvereniging opzoeken is een 1e stap in die goede richting. Maar ook zijn er tegenwoordig een aantal ex-topsporters en topcoaches/trainers, die hun ervaring en kennis op een invidueel niveau overbrengen.  Raadpleeg google eens om te kijken of in jouw buurt een dergelijke atletiekclub of persoonlijke begeleiding is.